: Kiemelkedő kovasav- és antioxidáns-tartalma javíthatja a kalciumszintet és a csontsűrűséget.
: Antioxidáns vegyületei segíthetnek megakadályozni a csontlebontással járó gyulladásokat. 4. Életmódbeli tényezők Csontrendszer helyreГЎllitГЎsa
A regenerációt két fő sejttípus, az "építész" és a "takarító" osteoclastok egyensúlya irányítja: Csontrendszer helyreГЎllitГЎsa
: A csontváz alapvető ásványi építőkövei. Kiváló forrásai a tejtermékek , mák, olajos halak és a brokkoli . Csontrendszer helyreГЎllitГЎsa
: Elengedhetetlen a kalcium felszívódásához a bélrendszerből.
A csontrendszer csak akkor regenerálódik hatékonyan, ha kap hozzá mechanikai ingert:
: Feloldják az elöregedett vagy sérült csontszövetet.