Atomik Alışkanlıklar (Atomic Habits) , James Clear tarafından kaleme alınan ve günlük küçük davranış değişikliklerinin kümülatif etkisiyle büyük yaşam değişimleri yaratılabileceğini savunan kapsamlı bir kişisel gelişim eseridir. Kitap, hedeflere odaklanmak yerine öncelik verir.
Aşağıda kitap üzerine odaklanan taslak bir çalışma/makale yer almaktadır. Atomik AlД±ЕџkanlД±klar KitabД±nД±
İnsanlar genellikle büyük hedeflere (sonuçlara) odaklanıp, bu hedefleri getirecek süreçleri (sistemleri) ihmal ederler. Atomik Alışkanlıklar (Atomic Habits)
Makale Taslağı: Atomik Alışkanlıklar ile Sürekli Gelişim Atomik AlД±ЕџkanlД±klar KitabД±nД±
James Clear’ın davranış değişikliği için önerdiği 4 yasal çerçeveyi inceleyerek kalıcı alışkanlık oluşturma yöntemlerini analiz etmek. 2. Temel Kavramlar